Bienestar

Nuestros artículos sobre Bienestar Personal y Corporativo




La formación de equipos de trabajo ha ido más allá de simplemente ver las relaciones entre los individuos y proporcionar retroalimentación a las personas.  Son una fuerte de enriquecimiento y profundidad en la obtención de información dentro de la organización.  Para trabajar en equipo es necesario comunicarnos, sobre todo entre […]

Comunicación y Creatividad para el Trabajo en Equipo




  Hoy queremos compartir contigo las características del estrés crónico o burnout. Hemos incluido un test para saber cuán afectado estás por el estrés en tu trabajo; así podrás comenzar a tomar acciones para mejorar tu vida. Cuando el estrés laboral llega al límite nos sentimos físicamente exhaustos y mentalmente […]

¿Cómo saber si estás quemado por el trabajo?


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Cuando una persona, durante períodos prolongados, se ve confrontada por grandes expectativas sobre su desempeño, junto a requerimientos y responsabilidades que cambian rápidamente y cree que carece del suficiente control, autoridad o autonomía para tratar con tan elevadas e imperativas demandas, el resultado es predecible: Estrés.  ¿Te suena familiar? ¿Sientes […]

[ Taller Vivencial ] Estrategias para el Manejo del Estrés



  Cuando una persona, durante períodos prolongados, se ve confrontada por grandes expectativas sobre su desempeño, junto a requerimientos y responsabilidades que cambian rápidamente y cree que carece del suficiente control, autoridad o autonomía para tratar con tan elevadas e imperativas demandas, el resultado es predecible: Estrés.  ¿Te suena familiar? […]

Guía Práctica – Manejo del Estrés